Yoga, Ernährung und Mindset

Dein Weg zu mehr Gesundheit, Kraft und Wohlbefinden.

Hallo, ich bin

Katherina!

Ich bin zertifizierte Yogalehrerin, Fitnesstrainerin und Ernährungsexpertin. Meine Mission ist es, dir zu zeigen wie du dich wieder gesünder, kraftvoller und glücklicher fühlen kannst. Ich möchte, dass du zu deiner besten Version wirst, wieder mehr Erfüllung und Leichtigkeit spürst. Ich begleite dich auf deinem Weg, damit du endlich dein Leben in vollen Zügen leben und genießen kannst.

Durch meine berufliche und private Erfahrung im Sport- und Gesundheitsbereich, verschiedene Ausbildungen seit mehr als 10 Jahren, konnte ich lernen einen gesunden und entspannten Lifestyle auch neben Job und Alltag zu Leben und sich selbst nicht immer hinten anzustellen.

Ich liebe es, diese Erfahrung an andere weiter zu geben und freue mich auf ein Gespräch mit dir!

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Yoga

Bist du oft gestresst, verspannt und erschöpft vom immer schnelllebigeren Alltag? Zwicks und zwacks schon mal hier und da?

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Darm Balance

Fühlst du dich nicht mehr wirklich wohl in deiner Haut, bist du ständig erkältet, nicht gut gelaunt und Verdauungsprobleme machen dir zu schaffen?

10 Tage Transformation

Möchtest du Entschlacken, Abnehmen und deinen Körper Entgiften? Dich von deinen ungesunden Essgewohnheiten verabschieden und hast du genug von deiner Energielosigkeit und Müdigkeit?

Aktuelle News und Events

♡ Ab dem 11. Jänner 2022 starten
die neuen Yoga-Kurse ♡

Möchtest auch Du dir etwas Gutes tun mit Yoga
und Zeit alleine nur für Dich?

Dann sichere Dir gleich jetzt einen Platz in dem für dich passenden Yoga Kurs und starte gemeinsam mit uns
bewegt und entspannt in das neue Jahr!!

♡ Online Gruppen Transformation♡
14. - 23. Jänner 2022

Möchtest auch du den Jahresbeginn dafür nutzen, um dich von altem Ballast zu befreien?
Wolltest du deinem Körper und deinem Geist schon lange einmal ein paar Tage Erholung von Genussgiften und Gewohnheiten gönnen? Dir Zeit nehmen zum Entgiften und Entschlacken? Deine Vitalstoffdepots aufzufüllen und dein Immunsystem zu stärken?

Dann sei gerne bei der 10 Tage Transformation dabei und starte gemeinsam mit uns voller Leichtigkeit in das neue Jahr!

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